Po opublikowaniu przez Polskie Towarzystwo Stomatologiczne (PTS) w dniu 15 stycznia 2025 r. stanowiska wyrażającego zaniepokojenie rosnącą popularnością ortotropii, Rzecznik Praw Pacjenta – Bartłomiej Chmielowiec podjął działania mające na celu ocenę tej metody w kontekście prawa pacjentów do świadczeń zdrowotnych zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Analiza rynku usług stomatologicznych oraz wyjaśnień podmiotów wykonujących zabiegi wykazała, że ortotropia jest coraz częściej stosowana, zwłaszcza w terapii dzieci.

Rzecznik uzyskał opinię konsultanta wojewódzkiego w dziedzinie ortodoncji, który jednoznacznie stwierdził, że ortotropia nie jest metodą opartą na faktach naukowych. Nie znajduje ona miejsca w programach nauczania przeddyplomowego ani specjalizacyjnego w ortodoncji. Również American Association of Orthodontists oraz British Orthodontic Society podkreślają brak rzetelnych dowodów potwierdzających skuteczność ortotropii i przestrzegają przed wiarą w deklaracje o możliwości trwałego „modelowania twarzy” za pomocą samych ćwiczeń posturalnych.

Eksperci zwracają uwagę, że niepokój budzą m.in. zbyt wczesne rozpoczynanie terapii, agresywne poszerzanie łuków zębowych, wychylenie zębów siecznych oraz całodobowe użytkowanie aparatów, które może prowadzić do stanów zapalnych dziąseł, ich recesji i braku stabilności uzyskanych efektów. Pomimo tych zagrożeń ortotropia jest intensywnie promowana, choć nie stanowi uznanego standardu leczenia ortodontycznego – co jednoznacznie potwierdzają krajowe i zagraniczne towarzystwa naukowe.

Polskie Towarzystwo Stomatologiczne wskazuje również, że brak jest wiarygodnych i wysokiej jakości badań klinicznych potwierdzających skuteczność oraz bezpieczeństwo ortotropii. Nie przeprowadzono analiz dotyczących potencjalnych ryzyk ani długoterminowych skutków tej terapii. Polskie Towarzystwo Ortodontyczne poinformowało z kolei, że nie organizowało żadnych kursów ani szkoleń z zakresu ortotropii (określanej też jako „ortodoncja posturalna”), podkreślając, że propaguje wyłącznie leczenie oparte na zasadach medycyny opartej na faktach (Evidence Based Medicine).

Zgodnie z zasadami tej medycyny każda metoda terapeutyczna powinna mieć potwierdzoną skuteczność i bezpieczeństwo w rzetelnych badaniach naukowych, a także udokumentowaną stabilność wyników i długofalowe korzyści dla pacjenta. Ortotropia nie spełnia tych kryteriów i nie jest uwzględniona w obowiązujących programach nauczania na kierunku lekarsko-dentystycznym ani w programach specjalizacji z ortodoncji w Polsce.

Jak przypomina Rzecznik Praw Pacjenta Bartłomiej Chmielowiec, zgodnie z art. 6 ust. 1 ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta, każdy pacjent ma prawo do świadczeń zdrowotnych odpowiadających wymaganiom aktualnej wiedzy medycznej. Udzielanie świadczeń, które tych wymogów nie spełniają, stanowi naruszenie prawa.

W związku z tym Rzecznik prowadzi postępowania dotyczące stosowania praktyk naruszających zbiorowe prawa pacjentów wobec podmiotów stosujących ortotropię. W kilku przypadkach wydano już decyzje zobowiązujące te podmioty do zaprzestania działań niezgodnych z prawem.

Równocześnie w przypadku kiedy uczestniczyło się w procesie wykonywania zabiegów, które zostały uznane za nielegalne radzimy skonsultować się z Ortodontą.

Ortodonta Poznań

Ortodonta Wrocław

Artykuł Ortotropia monitorowana przez PTS pochodzi z serwisu Netklinika.

Palenie jest również szkodliwe dla osób, które nie palą, ale są narażone na dym tytoniowy w swoim otoczeniu. Dym bierny może prowadzić do wielu chorób, w tym chorób układu oddechowego i chorób serca.

W celu ochrony swojego zdrowia i zdrowia innych, ważne jest, aby unikać palenia tytoniu i narażenia na dym tytoniowy. Jeśli już palisz, rozważ rzucenie palenia, co może znacząco poprawić jakość twojego życia i zdrowie. Wiele organizacji oferuje bezpłatne lub niedrogie programy pomocy dla osób chcących rzucić palenie.

Jak rzucić palenie?

Rzucenie palenia może być trudne, ale jest to ważne dla poprawy zdrowia i jakości życia. Oto kilka kroków, które mogą pomóc ci rzucić palenie:

1. Zdecyduj, że chcesz rzucić palenie. Zmotywuj się, ustalając swoje cele i przemyślając, jakie korzyści przyniesie ci rzucenie palenia.
2. Uzyskaj wsparcie. Rzucenie palenia jest łatwiejsze, gdy masz wsparcie od rodziny, przyjaciół lub grupy wsparcia. Możesz również skorzystać z pomocy lekarza lub specjalisty od uzależnień.
3. Określ, kiedy chcesz rzucić palenie. Możesz zacząć od zmniejszenia liczby wypalanych dziennie, a następnie całkowicie rzucić palenie w ustalonym terminie.
4. Znajdź sposób na radzenie sobie ze stresami. Palenie często jest używane jako sposób radzenia sobie ze stresami. Znajdź inne sposoby radzenia sobie ze stresami, takie jak ćwiczenia, rozmowa z przyjacielem lub relaksacja.
5. Zastąp papierosy innymi aktywnościami. Spróbuj zająć czas, który spędzałeś na paleniu, innymi aktywnościami, takimi jak spacery, czytanie lub uprawianie sportu.
6. Skorzystaj z pomocy medycznej. Leki i terapie, takie jak plastry nikotynowe, gumy do żucia z nikotyną lub leki przepisywane przez lekarza, mogą pomóc w rzuceniu palenia. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie opcje są dla ciebie najlepsze.
7. Bądź cierpliwy i nie poddawaj się. Rzucenie palenia to proces i może być trudne. Nie poddawaj się, jeśli pojawią się trudności, i kontynuuj swoje wysiłki. Z każdym dniem bez palenia twoje zdrowie staje się lepsze.

Jak leczyć słabe płuca?

Słabe płuca mogą być leczone poprzez rzucenie palenia, unikanie narażenia na dym tytoniowy i inne szkodliwe substancje, a także poprzez przestrzeganie zaleceń lekarza i stosowanie się do zalecanego leczenia. Oto kilka innych sposobów leczenia słabych płuc:

1. Ćwiczenia oddechowe: Ćwiczenia oddechowe mogą pomóc wzmocnić mięśnie oddechowe i poprawić funkcjonowanie płuc. Możesz skorzystać z instruktażu w internecie lub porozmawiać z lekarzem lub fizjoterapeutą o odpowiednich ćwiczeniach dla ciebie.
2. Leki: Leki, takie jak bronchodilatatory i sterydy, mogą pomóc w udrażnianiu dróg oddechowych i zmniejszeniu obrzęku w płucach. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie leki są odpowiednie dla ciebie.
3. Inhalacje: Inhalacje za pomocą nebulizatora lub inhalatora mogą pomóc w udrażnianiu dróg oddechowych i zmniejszeniu stanu zapalnego w płucach.
4. Zdrowa dieta i picie dużej ilości płynów: Zdrowe odżywianie i picie dużych ilości płynów (szczególnie wody) mogą pomóc w utrzymaniu płuc w dobrym stanie.
5. Rehabilitacja: Rehabilitacja oddechowa może pomóc w poprawie wydolności płuc i zwiększeniu wytrzymałości. Może to obejmować ćwiczenia oddechowe, masaże i inne techniki relaksacyjne.

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać indywidualnie dopasowane zalecenia dotyczące leczenia słabych płuc.

Artykuł Jak palenie wpływa na zdrowie pochodzi z serwisu Netklinika.

Czy grypa jest śmiertelna?

Grypa może być groźna, szczególnie dla osób z grup ryzyka, takich jak osoby starsze, małe dzieci, osoby z obniżoną odpornością oraz osoby z chorobami przewlekłymi. W ciężkich przypadkach grypy mogą wystąpić powikłania, takie jak zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego lub zapalenie opon mózgowych. Wszystkie te choroby mogą prowadzić do śmierci. Dlatego ważne jest, aby osoby z grup ryzyka szczepiły się przeciw grypie i przestrzegały podstawowych zasad higieny. W przypadku wystąpienia ciężkich objawów grypy należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Czy zapalenie płuc jest groźne?

Zapalenie płuc jest chorobą, w której dochodzi do zapalenia tkanek płucnych. Może być wywołane przez różne czynniki, takie jak wirusy, bakterie, grzyby lub substancje chemiczne. Zapalenie płuc może być bardzo groźne, szczególnie dla osób z grup ryzyka, takich jak osoby starsze, małe dzieci, osoby z obniżoną odpornością oraz osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroby serca czy astma. Objawy zapalenia płuc mogą obejmować gorączkę, duszność, ból w klatce piersiowej, kaszel z odkrztuszaniem plwociny, słabość i osłabienie. W ciężkich przypadkach zapalenie płuc może prowadzić do powikłań, takich jak obrzęk płuc, zaburzenia rytmu serca lub niewydolność oddechowa i prowadzić do śmierci. Dlatego ważne jest, aby w przypadku wystąpienia objawów zapalenia płuc jak najszybciej zgłosić się do lekarza i poddać leczeniu.

Jak zapobiegać grypie i zapaleniu płuc?

Aby zapobiec zakażeniu grypą i zapaleniu płuc, należy przestrzegać następujących zasad:

1. Szczepienie: Szczepienie przeciw grypie jest skutecznym sposobem zapobiegania zakażeniu wirusem grypy. Szczepienie jest szczególnie ważne dla osób z grup ryzyka, takich jak osoby starsze, małe dzieci, osoby z obniżoną odpornością oraz osoby z chorobami przewlekłymi.
2. Higiena: Należy zachować dobrą higienę osobistą, w tym myć ręce często mydłem i wodą, unikać dotykania oczu, nosa i ust bez uprzedniego umycia rąk oraz unikać bliskiego kontaktu z osobami chorymi.
3. Palenie: Należy unikać palenia tytoniu i przebywania w zadymionych pomieszczeniach, ponieważ dym tytoniowy może zwiększać ryzyko zapalenia płuc i innych chorób układu oddechowego.
4. Odpowiednia dieta: Należy dostarczać organizmowi odpowiednią ilość witamin i minerałów, aby wspierać układ odpornościowy. Ważne jest również picie dużych ilości płynów, aby utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia i ułatwić usuwanie wydzielin z układu oddechowego.
5. Aktywność fizyczna: Uprawianie regularnej, ale umiarkowanej aktywności fizycznej może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zapobiec chorobom układu oddechowego.
6. Leczenie chorób przewlekłych: Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroby serca czy astma, powinny regularnie przyjmować leki przepisane przez lekarza i stosować się do zaleceń lekarskich, aby zapobiec pogorszeniu stanu zdrowia.

Jak skuteczne są szczepienia przeciwko grypie?

Szczepienia przeciw grypie są skutecznym sposobem zapobiegania zakażeniu wirusem grypy i powikłaniom z nią związanym. Skuteczność szczepień przeciw grypie może różnić się w zależności od różnych czynników, takich jak wiek osoby szczepionej, stan zdrowia oraz zgodność szczepionki z obecnymi szczepami wirusów grypy. Ogólnie rzecz biorąc, szczepienia przeciw grypie są skuteczne u większości ludzi i mogą zmniejszyć ryzyko zakażenia wirusem grypy oraz powikłań z nią związanych.

Należy pamiętać, że szczepienia przeciw grypie są sezonowe i najskuteczniejsze, gdy są podawane przed sezonem grypowym. Szczepienia przeciw grypie są szczególnie ważne dla osób z grup ryzyka. Chodzi o soby starsze, małe dzieci, osoby z obniżoną odpornością oraz osoby z chorobami przewlekłymi. Warto zasięgnąć porady lekarza w sprawie szczepień przeciw grypie i ich skuteczności w konkretnym przypadku.

Artykuł Grypa i jak jej zapobiegać pochodzi z serwisu Netklinika.