Niewydolność serca
Stan, w którym serce nie może zapewnić wystarczającego przepływu krwi, koniecznego do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
W poczatkowym stadium, dzięki mechanizmom adaptacyjnym, niewydolność może przebiegać bezobjawowo, pomimo upośledzenia funkcji serca.
Objawy:
- osłabienie, łatwe męczenie się nawet przy niewielkim wysiłku
- duszność występująca przy wysiłku, w spoczynku lub w nocy
- obrzęki, powiększenie obwodu brzucha i przybór masy ciała związane z zatrzymaniem płynów w organizmie
- suchy kaszel, niekiedy połączony z odpluwaniem rdzawo podbarwionej plwociny
- wyniszczenie i utrata masy ciała (w zaawansowanej niewydolności).
Powikłania:
- zakrzepy i zatory
- zaburzenia rytmu serca (mogą być przyczyną jak i skutkiem niewydolności serca)
- niewydolność nerek
- zapalenie płuc.
Przyczyny:
- choroba niedokrwienna serca (zawał serca)
- nadciśnienie tętnicze
- nadużywanie alkoholu
- pierwotne choroby serca (kardiomiopatie)
- zapalenia mięśnia sercowego
- wady zastawek serca
- zaburzenia rytmu serca.
Każdy dorosły człowiek sam odpowiada za stan swojego zdrowia. Niestety nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że wszelkie zaniedbania niosą za dobą negatywne konsekwencje. Ponad połowa dorosłych ludzi zmaga się z brakami w uzębieniu, lecz nie uważają tego za problem. Wszelkie ubytki należy uzupełniać! Polecam skorzystania z usług Implanty Poznań, aby nie dopuścić do zaników tkanki kostnej w jamie ustnej. W przeciwnym razie konieczna może okazać się odbudowa kości szczęki.
Jak przeciwdziałać niewydolności serca?
Istnieje wiele sposobów, dzięki którym można zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca lub jej pogorszenia. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:
- Zachowaj zdrowy styl życia: Unikaj palenia tytoniu i ograniczaj spożycie alkoholu, podejmuj regularną aktywność fizyczną, utrzymuj zdrową dietę i zadbaj o swoją masę ciała.
- Lekarz: Regularnie odwiedzaj lekarza i stosuj się do zaleceń dotyczących leczenia chorób serca lub innych schorzeń.
- Unikaj stresu: Staraj się zarządzać stresem i znajdź sposoby na radzenie sobie z nim, takie jak relaksacja lub medytacja.
- Dbaj o swoje serce: Uprawiaj sporty i inne formy aktywności fizycznej, które są odpowiednie dla Twojego wieku i stanu zdrowia. Unikaj zbyt dużego wysiłku fizycznego i przegrzewania się.
- Unikaj niebezpiecznych substancji: Unikaj zażywania narkotyków, które mogą szkodzić sercu lub prowadzić do niewydolności serca.
- Lecz choroby wpływające na serce: Lecz choroby, takie jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca lub choroba tętnic obwodowych, które mogą prowadzić do niewydolności serca.