Artretyzm
Artretyzm to inaczej zapalenie stawów (ogólny termin odnoszący się do grupy chorób, które prowadzą do zapalenia, bólu i usztywnienia stawów). Schorzenie może mieć różne postacie, z których najczęstsze to reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) oraz choroba zwyrodnieniowa stawów. Artretyzm częściej dotyka osoby starsze, jednakże może rozwinąć się również u osób młodych – szczególnie w wyniku urazów, zaburzeń autoimmunologicznych lub nadmiernego przeciążania stawów.
Fizjoterapia Poznań odgrywa niezastąpioną rolę w leczeniu artretyzmu. Dlaczego? Ze względu na to, że łagodzi objawy bólowe, poprawia funkcję stawów, zapobiega ich zesztywnieniu i spowalnia postęp choroby.
Artretyzm – objawy
Objawy mogą różnić się w zależności od typu artretyzmu oraz zaawansowania choroby. Najczęściej zgłaszane symptomy to:
- przewlekły ból stawów, nasilający się przy ruchu,
- sztywność stawów, szczególnie po przebudzeniu lub dłuższym spoczynku,
- obrzęki i zaczerwienienie w obrębie stawu,
- ograniczona ruchomość,
- uczucie zmęczenia, osłabienie, a w niektórych przypadkach nawet gorączka.
Jak fizjoterapia pomaga w artretyzmie?
Skuteczna fizjoterapia opiera się na indywidualnie dobranym planie terapii, którego celem jest zmniejszenie bólu i stanu zapalnego, poprawa ruchomości stawów oraz zwiększenie siły i stabilności mięśni otaczających zmienione chorobowo stawy. Regularna terapia wpływa również pozytywnie na jakość życia i samodzielność pacjenta. W zależności od stopnia zaawansowania artretyzmu oraz lokalizacji zmian, fizjoterapeuta może zastosować:
- terapię manualną, mobilizacje i techniki rozciągające,
- ćwiczenia wzmacniające i zwiększające zakres ruchu,
- fizykoterapię (np. laseroterapię, elektroterapię, ultradźwięki),
- kinezyterapię dostosowaną do codziennej aktywności,
- edukację pacjenta w zakresie ergonomii i profilaktyki przeciążeń.
W naszym gabinecie fizjoterapii w Poznaniu każda terapia opiera się na dokładnej diagnozie funkcjonalnej i ścisłej współpracy z pacjentem. Tak, by efekty były widoczne i trwałe.
Profilaktyka i życie z artretyzmem
Artretyzm to choroba przewlekła, dlatego niezwykle istotne jest odpowiednie podejście do codziennej aktywności i stylu życia. Wdrażając proste zmiany, można znacząco zmniejszyć nasilenie objawów Codzienne, umiarkowane ćwiczenia pomagają zachować ruchomość stawów i zapobiegają ich sztywności. Ponadto, warto zadbać o masę ciała. Redukcja nadwagi odciąża stawy, zwłaszcza kolanowe i biodrowe.
Warto również unikać długiego unieruchomienia, stosować ergonomiczne pozycje w pracy i odpoczynku oraz regularnie korzystać z terapii wspomagających, takich jak masaże lecznicze czy drenaż limfatyczny.
Artretyzm a kompleksowa opieka fizjoterapeutyczna
W Netklinika prowadzimy pacjentów z artretyzmem w sposób kompleksowy. Łączymy terapię manualną, indywidualne ćwiczenia, nowoczesne metody fizykoterapii oraz edukację. Każdy pacjent otrzymuje plan terapii dostosowany do jego stanu zdrowia i trybu życia.
W razie potrzeby współpracujemy także z reumatologami, ortopedami i dietetykami, aby zapewnić pełną opiekę interdyscyplinarną. Jeśli odczuwasz przewlekły ból stawów lub podejrzewasz u siebie pierwsze objawy artretyzmu – skontaktuj się z nami i umów się na konsultację fizjoterapeutyczną. Wczesne działanie pozwala znacząco spowolnić rozwój choroby i poprawić komfort życia.