Aromaterapia

Aromaterapia to metoda leczenia wykorzystująca właściwości naturalnych olejków eterycznych. 
Olejki są wprowadzane do organizmu różnymi drogami:
Przez drogi oddechowe:

• inhalacje
• kominki aromaterapeutyczne.

Przez skórę:

• kąpiele aromatyczne
• masaż aromatyczny
• kosmetyki z zawartością olejków eterycznych
• kompresy.

Doustnie:

• olejki zawarte w naturalnych przyprawach smakowych i ziołach leczniczych,

Najczęściej stosowane olejki:

eukaliptusowy, lawendowy, rozmarynowy, jałowcowy, sosnowy, miętowy, melisowy, drzewa herbacianego, goździkowy, cytrynowy, pomarańczowy, rumianku rzymskiego, ylang-ylang, patchouli (paczuli), sandałowy, cedrowy. 

Zastosowanie olejków eterycznych:

• choroby dróg oddechowych (przeziębienia, grypa i in.)
• dolegliwości psychiczne (głównie własności odprężające, pobudzające, wspomagające koncentrację)
• afrodyzjaki
• bóle mięśniowe po wysiłku fizycznym, pourazowe
• bóle głowy i inne
• choroby skóry i pielęgnacja skóry
• odstraszanie owadów.

Przeciwwskazania i ograniczenia stosowania olejków:

• pierwsze miesiące ciąży
• niektóre olejki mają działanie fototoksyczne –nie należy ich stosować na skórę przed poddawaniem się działaniu promieni słonecznych, solarium itp.
• uczulenie na dany olejek
• niektóre mają silne działanie drażniące skórę – powinny być stosowane w dużych rozcieńczeniach
• niektórych olejków nie należy stosować u dzieci do lat 6.

Każdy dorosły człowiek sam odpowiada za stan swojego zdrowia. Niestety nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że wszelkie zaniedbania niosą za dobą negatywne konsekwencje. Ponad połowa dorosłych ludzi zmaga się z brakami w uzębieniu, lecz nie uważają tego za problem. Wszelkie ubytki należy uzupełniać! Polecam skorzystania z usług Implanty Poznań, aby nie dopuścić do zaników tkanki kostnej w jamie ustnej. W przeciwnym razie konieczna może okazać się odbudowa kości szczęki.

Pozytywne skutki aromaterapii

Aromaterapia to zabieg z wykorzystaniem naturalnych olejków eterycznych, które są wytwarzane z różnych roślin. Stosowanie olejków eterycznych w celach leczniczych jest praktykowane od tysięcy lat i uważa się, że mogą mieć wiele pozytywnych skutków na zdrowie fizyczne i emocjonalne.

Niektóre pozytywne skutki stosowania aromaterapii mogą obejmować:

• Poprawę nastroju i obniżenie poziomu stresu: niektóre olejki eteryczne, takie jak lawenda, cytryna i rumianek, mogą pomóc w relaksacji i złagodzeniu napięcia.
• Poprawę jakości snu: niektóre olejki eteryczne, takie jak lawenda i neroli, mogą pomóc w uzyskaniu głębszego i bardziej relaksującego snu.
• Zmniejszenie bólu: olejki eteryczne, takie jak rozmaryn i goździk, mogą pomóc w łagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego.
• Poprawę zdrowia skóry: niektóre olejki eteryczne, takie jak kadzidło i tymianek, mogą pomóc w leczeniu trądziku i innych problemów skórnych.

Warto pamiętać, że olejki eteryczne mogą mieć różne działanie u różnych osób i niektóre mogą być silniejsze od innych. Ważne jest, aby uważać z ich stosowaniem i upewnić się, że są one odpowiednie dla danej osoby.