FDM
Spis treści:
Czym jest FDM?
FDM, czyli Fascial Distortion Model, to innowacyjna koncepcja terapeutyczna, która koncentruje się na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń w obrębie powięzi. Powięź to tkanka łączna oplatająca mięśnie, kości, stawy i narządy wewnętrzne. To podejście odmieniło sposób patrzenia na ból i ograniczenia ruchowe, ponieważ położyło nacisk nie tyle na samo miejsce bólu, co na przyczynę, czyli zniekształcenie struktur powięziowych.
Skąd pochodzi ta metoda?
Twórcą FDM był dr Stephen Typaldos – osteopata, który dostrzegł, że pacjenci w bardzo charakterystyczny sposób pokazują lokalizację bólu. Ich gesty są powtarzalne i zgodne z konkretnymi wzorcami anatomicznymi. Na podstawie obserwacji stworzył model sześciu zniekształceń powięzi, które można skutecznie leczyć za pomocą precyzyjnych technik manualnych.
FDM łączy w sobie naukową precyzję, ogromną skuteczność i zaskakująco szybkie efekty. Jest szczególnie ceniony w sporcie wyczynowym, ortopedii i terapii pourazowej. Jednakże sprawdza się także w leczeniu przewlekłych dolegliwości układu ruchu.
Kiedy warto sięgnąć po terapię FDM?
Model ten zakłada, że większość dolegliwości bólowych – zarówno ostrych, jak i przewlekłych – ma swoje źródło w jednym z sześciu typów zniekształceń powięzi. Dzięki temu podejściu fizjoterapeuta Poznań może precyzyjnie określić przyczyny objawów i szybko przywrócić prawidłowe funkcje tkanek.
FDM stosuje się m.in. w takich przypadkach jak:
- urazy sportowe i przeciążeniowe (skręcenia, stłuczenia, naciągnięcia),
- zespoły bólowe kręgosłupa (rwa kulszowa, ból odcinka szyjnego, lędźwiowego),
- ograniczenia zakresu ruchu po unieruchomieniu lub kontuzji,
- stany pooperacyjne i pourazowe z utrzymującym się bólem,
- przewlekłe napięcia mięśniowe, bóle kolan, barków, łokci, nadgarstków,
- dolegliwości wynikające z siedzącego trybu życia lub pracy fizycznej,
- bóle tkanek miękkich bez wyraźnych przyczyn radiologicznych.
Dzięki obserwacji gestów pacjenta i szczegółowemu wywiadowi, wykwalifikowany fizjoterapeuta, Szymon Budnik może rozpoznać typ zniekształcenia powięzi i zastosować właściwą technikę. Jest to więc podejście dynamiczne – szybkie, konkretne i niezwykle celowane.
Na czym polega terapia FDM?
Sesja FDM różni się od klasycznych form fizjoterapii. Tutaj to pacjent, poprzez sposób wskazywania bólu, podpowiada terapeucie, z jakim typem zaburzenia mamy do czynienia. Ruch dłoni wzdłuż kończyny, punktowe uciski, ślizganie palcami po skórze… Każdy z tych gestów niesie ze sobą konkretne informacje.
Terapia opiera się na precyzyjnych technikach manualnych – często intensywnych, ale zawsze celowanych. Fizjoterapeuta oddziałuje bezpośrednio na zdeformowaną powięź, przywracając jej elastyczność, ślizg i prawidłową strukturę.
Efekty terapii
Typowe reakcje pacjentów po terapii FDM:
- nagłe zmniejszenie lub całkowite ustąpienie bólu,
- odzyskanie pełnego zakresu ruchu w stawie,
- uczucie „uwolnienia” napięcia w głębokich strukturach,
- poprawa koordynacji ruchowej i siły mięśniowej.
Efekty są szybkie i długotrwałe – ponieważ FDM nie „maskuje” objawów, lecz usuwa ich źródło.
Skontaktuj się z naszym fizjoterapeutą i sprawdź, jak skuteczna może być terapia FDM w leczeniu Twoich dolegliwości. Pozwól, aby Twoje ciało znowu zaczęło działać tak, jak powinno.