Rwa udowa
Rwa udowa jest zespołem bólowym wynikającym z ucisku lub podrażnienia nerwu udowego, który odpowiada za czucie oraz częściowo za ruchomość przedniej części uda. Schorzenie to występuje rzadziej niż rwa kulszowa, ale jest równie dokuczliwe i znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Ból w rwie udowej zazwyczaj lokalizuje się w przedniej i wewnętrznej części uda. Natomiast w cięższych przypadkach może promieniować aż do kolana lub stawu biodrowego.
Rwa udowa – objawy
Najbardziej charakterystycznym objawem jest ostry, piekący lub kłujący ból w przedniej części uda, który nasila się przy chodzeniu, wstawaniu z pozycji siedzącej czy prostowaniu nogi. Oprócz bólu mogą występować:
- drętwienie lub mrowienie w przedniej części uda,
- osłabienie mięśnia czworogłowego, utrudniające prostowanie nogi,
- pogorszenie stabilności przy chodzeniu, szczególnie przy wchodzeniu po schodach.
W skrajnych przypadkach dochodzi do ograniczenia aktywności ruchowej i wyraźnego obniżenia komfortu życia.
Przyczyny i mechanizm powstawania
Rwa udowa najczęściej spowodowana jest zmianami w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa, takimi jak dyskopatia, zwyrodnienia czy zwężenie kanału kręgowego. Ucisk na korzenie nerwowe L2–L4 prowadzi do zaburzeń przewodnictwa w nerwie udowym. Do rozwoju dolegliwości mogą przyczynić się także urazy miednicy, stany zapalne w obrębie biodra czy długotrwałe przeciążenia związane z siedzącym trybem życia lub nadmiernym wysiłkiem fizycznym.
Leczenie i rola fizjoterapii
Proces leczenia rwy udowej obejmuje przede wszystkim łagodzenie bólu oraz przywracanie prawidłowej funkcji kończyny dolnej. W początkowej fazie stosuje się odpoczynek, farmakoterapię i unikanie czynników nasilających objawy. Kluczową rolę odgrywa jednak fizjoterapia, która skupia się na:
- terapii manualnej i mobilizacji stawów lędźwiowych oraz biodrowych,
- ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających mięśnie uda i pośladków,
- nauce prawidłowych wzorców ruchowych, które zmniejszają ryzyko nawrotów.
Regularna rehabilitacja nie tylko zmniejsza dolegliwości bólowe, ale również przywraca sprawność ruchową i zapobiega przewlekłym problemom w przyszłości.
