suplementy

Jesień i zima kojarzą się przede wszystkim z infekcjami. Jednakże dla wielu osób to także czas spadku energii, pogorszonego nastroju i ciągłego zmęczenia, które potrafi odebrać radość z codzienności. Brak światła, krótkie dni i przeciążenie obowiązkami sprawiają, że organizm zaczyna działać na rezerwach. Eksperci podkreślają, że fundamentem dobrego samopoczucia pozostaje zdrowy styl życia. Jednak w […]