Palenie jest szkodliwe dla zdrowia ze względu na toksyczne substancje, które zawiera dym tytoniowy. Dym tytoniowy zawiera ponad 7000 różnych związków chemicznych, wiele z nich jest trujących i rakotwórczych. Palenie może prowadzić do poważnych chorób, w tym raka płuc, raka krtani, raka jamy ustnej, raka przełyku, raka pęcherza moczowego, raka macicy oraz chorób serca i układu krążenia, takich jak choroba niedokrwienna serca, zawał mięśnia sercowego i udar mózgu. Palenie również zwiększa ryzyko chorób układu oddechowego, takich jak astma i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Palenie jest również szkodliwe dla osób, które nie palą, ale są narażone na dym tytoniowy w swoim otoczeniu. Dym bierny może prowadzić do wielu chorób, w…

Grypa to choroba zakaźna wywoływana przez wirusy grypy, które atakują układ oddechowy człowieka. Grypa jest zwykle bardziej nasilona niż przeziębienie i objawia się gwałtownym początkiem. Charakteryzyje się wysoką gorączką, bólem głowy, mięśni i stawów, kaszlem, dusznością, biegunką i brakiem apetytu. Często towarzyszy jej także silne zmęczenie i osłabienie. Grypa jest chorobą sezonową, najczęściej występującą w okresie jesienno-zimowym. Może być bardzo groźna dla osób starszych, małych dzieci, osób z obniżoną odpornością oraz dla osób z chorobami przewlekłymi. Chorobami takimi jak cukrzyca, choroby serca czy astma. Aby zapobiec zakażeniu grypą, zaleca się szczepienie oraz przestrzeganie podstawowych zasad higieny. Chodzi , takich jak mycie rąk i unikanie bliskiego kontaktu z osobami chorymi. Czy…