Skolioza
Skolioza to trójpłaszczyznowa deformacja kręgosłupa, która nie ogranicza się jedynie do bocznego skrzywienia, ale wiąże się również z rotacją kręgów i zaburzeniem fizjologicznych krzywizn. Choć wiele osób postrzega ją jako „skrzywienie w bok”, w rzeczywistości to złożony problem strukturalny i funkcjonalny, który wpływa na całą postawę ciała, pracę mięśni i narządów wewnętrznych.
Skolioza może pojawić się w wieku dziecięcym (najczęściej idiopatyczna), ale może również rozwinąć się u dorosłych w wyniku zmian zwyrodnieniowych, wad postawy, dyskopatii czy osteoporozy. Bez względu na wiek, odpowiednio prowadzona fizjoterapia jest skuteczna w poprawie jakości życia pacjenta.
Nieleczona skolioza – objawy i skutki
Choć niekiedy skolioza przez długi czas może nie dawać dolegliwości bólowych, jej obecność wpływa na pracę całego układu ruchu. Nieleczona prowadzi do asymetrii barków i miednicy, przeciążeń mięśniowych, ograniczeń ruchomości, zaburzeń oddychania oraz chronicznych bólów kręgosłupa.
Do najczęstszych objawów zaliczamy:
- nierówną linię barków lub łopatek,
- przesunięcie tułowia względem miednicy,
- wystający łuk żeber po jednej stronie pleców,
- ból pleców, szczególnie po dłuższym staniu lub siedzeniu.
Zaawansowane skrzywienia mogą również wpływać na pracę serca i płuc oraz znacznie ograniczać sprawność fizyczną.
Skolioza a fizjoterapia – zahamowanie pogłębiania się skrzywienia
Leczenie skoliozy opiera się głównie na terapii ruchem, czyli precyzyjnie dobranych ćwiczeniach korekcyjnych. Ważne jest wczesne rozpoznanie problemu oraz indywidualne podejście. Każdy przypadek skoliozy wygląda bowiem inaczej i wymaga zróżnicowanej strategii terapeutycznej.
Fizjoterapia może obejmować m.in.:
- Terapie indywidualne metodą FITS, Schroth, PNF lub trójpłaszczyznową terapię manualną dobierane w zależności od rodzaju i stopnia skrzywienia.
- Trening stabilizacji centralnej, praca nad prawidłowym oddechem i reedukacja postawy, które uczą ciało nowego, skorygowanego wzorca ruchowego.
W pracy z pacjentami wykorzystujemy także elementy terapii powięziowej, masaż tkanek głębokich oraz indywidualne ćwiczenia domowe. U osób dorosłych celem jest zazwyczaj redukcja bólu, poprawa mobilności i spowolnienie progresji deformacji (→ fizjoterapia Poznań, rehabilitacja Poznań).
Skolioza to nie wyrok, więc działaj odpowiednio wcześnie
Im wcześniej zostanie postawiona diagnoza i wdrożone leczenie, tym większa szansa na zatrzymanie pogłębiania się skrzywienia, poprawę sylwetki i zapobieganie bólowi. Nie każda skolioza wymaga leczenia operacyjnego, w większości przypadków odpowiednio poprowadzona fizjoterapia przynosi bardzo dobre efekty.
Jeśli zauważasz u siebie lub swojego dziecka asymetrię postawy, garb żebrowy lub ból pleców – skonsultuj się z fizjoterapeutą. Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i terapii, pomożemy Ci skutecznie zadbać o zdrowy kręgosłup.
